Obovsiiom.ruВсе только лучшие книги и журналы на нашем сайте обо всём
Разделы сайта
Наш опрос
Оцените работу сайта
Авторизация
Кадендарь
«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Метки и теги
Архив новостей
Главные новости
Галина Поскребышева в 32 книгах
Галина Поскребышева в 32 книгах
Галина Ивановна Поскребышева(1935-2008)- член Московской ассоциации кулинаров, член фитотерапевтического общества, член Альянса журналистов России, член Интернациональной академии авторов научных открытий и изобретений, обладательница серебряной медали ВДНХ за уникальные рецепты домашней кухни.
Автор десятков книжек.
Вела на телевидении передачи «Наш сад», «Домашний очаг»(в прямом эфире двадцать лет), «Русский огород», также участвовала в программе «Русский дом».
Тайны морских аварий и кораблекрушений в 6 книгах
Тайны морских аварий и кораблекрушений в 6 книгах
Затаенны морских аварий и кораблекрушений от беллетристов Владимира Бойко и Владимира Шигина и издательства Горизонт.
Джо Хилл в 21 произведении
Джо Хилл в 21 произведении

Серия дополнена и перезалита

Джо Хилл(1972)- американский беллетрист, сын Стивена Кинга.
Катает мистические и фантастические триллеры, фэнтези.
Владеет полтора десятка литературных премий и наград.
Жан-Филипп Арру-Виньо в 6 книгах
Жан-Филипп Арру-Виньо в 6 книгах
Жан-Филипп Арру-Виньо(1958)- французский беллетрист, автор приключенческих и детективных романов для ребятенков и молодежи.
Твой кругозор в 23 книгах
Твой кругозор в 23 книгах

Добавлены 9 книг

Твой кругозор - серия научно-художественных изданий для посредственного и старшего школьного возраста.
Алкая большинство книжек изображают переизданиями советской научно-популярной литературы, однако для данной серии привлечены ведущие отечественные художники-графики.
Настолько что книжки этой серии видят отдельный заинтересованность.
Алексей Биргер в 38 книгах
Алексей Биргер в 38 книгах
Алексей Борисович Биргер(1960)- российский беллетрист, переводчик, сценарист.
Автор детективных и фантастических творений для ребятенков и старших.
Книжки Биргера для старших издавались под псевдонимом "Алексей Рязанцев".
Джерри Пурнель в 15 произведениях
Джерри Пурнель в 15 произведениях

Серия дополнена и перезалита

Джерри Пурнелл(Пурнель)(1933-2017)- американский писатель-фантаст.
Полтора десятилетия отбарабанил в аэрокосмической промышленности; стал основателем и президентом «Научно-исследовательского института Пеппердайна».
Основная тема фантастических творений – брань; сериалы «Легион Фалькенберга» и «Янычары» отданы наёмным военным подразделениям; романы «Мошка в зенице господней» и Footfall(«Падение Пяты»)– военным столкновениям между людами и далекими расами.
В 1985 роман Footfall(в соавторстве с Ларри Нивеном)добился первой строчки в списке бестселлеров «Нью-Йорк Таймс». Роман «Молот Люцифера» добирался до другой строчки в этом списке.
Пустой блок
Al Kavadlo - Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic StrengthЗвание: Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength Автор: Al Kavadlo Издательство: Dragon Door Год: 2014 Страниц: 198 Язык: английский Формат: pdf Размер: 15,4 мб In Stretching Your Boundaries, Al provides a blueprint that anyone can follow to achieve supreme physical elegance, mobility and strength—and to amp up their game in any aspect of physical performance. If you really want to succeed as a physical culturist—and if you really want to live a healthy, happy, long life—then the right combination of spirit, wisdom and hard, skilled practice is the essential recipe, or template if you will. In Stretching Your Boundaries you will find the time-tested tools you need to continue cultivating yourself as a magnificent human artwork.
Yeager S. - The Men's Health Big Book of 15-Minute WorkoutsЗвание: The Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts Автор: Yeager Selene Издательство: Rodale Books Год: 2011 Страниц: 416 Язык: английский Формат: pdf Размер: 20,9 мб Men love shortcuts. If there's a way to accomplish a job quicker and more efficiently, they're all for it. That goes for work and working out. Now, new research shows that as little as 15 minutes of resistance training is just as effective in spiking a man's metabolism—his fat-burning furnace—as a workout lasting more than twice as long. All it takes is 15 minutes to achieve lifelong results.
Иван Неумывакин - Мёд. Мифы и реальностьЗвание: Мёд. Мифы и реальность Автор: Иван Неумывакин Издательство: Диля Год: 2005 Страниц: 90 Формат: FB2, RTF Размер: 11,59 МБ Качество: отличное Язык: русский Мёд. Мифы и реальность — Ныне всякий знает или алкая бы слышал об выдающейся полезности меда. Однако зародилось это знание в абсолютной древности. Жидкий врачеватель и философ древности не воспел выглядывающие общеукрепляющие и лечебные свойства этого уникального природного провианта.
Bremaeker M.De - Krav Maga Kicks: Real-world Self Defense techniques from today’s most effective Fighting SystemЗвание: Krav Maga Kicks: Real-world Self Defense techniques from today’s most effective Fighting System Автор: Marc De Bremaeker Издательство: Fons Sapientiae Publishing Год: 2017 Страниц: 216 Язык: английский Формат: pdf Размер: 157,7 мб Krav Maga is recognized as one of the most efficient fighting systems around today. Based on common sense, it has evolved by necessity in a region ravaged by fighting for over a century. The first part of this book details and illustrates the preferred Kicks used in Krav Maga, and the second part presents the vital points to be targeted when kicking or striking. The Last part of this work is basically a full Krav Maga Self-defense course that also includes offensive techniques. The defenses against strikes, kicks, …
Аксенов С. - Workout. Как себя прокачатьЗвание: Workout. Как себя прокачать Автор: Аксенов Сергей Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 52 Формат: rtf Размер: 12,5 мб Автор уверен на 100%, эта книжка будет самой важнейшей книжкой о Street Workout!В отличие от других авторов, он живописал в ней все секреты, методы, познания, советы и даже дал образцы. Но даже это не все!Сергей написал все об элементах воркаута. А вот эту информацию вы нигде не найдете и не прочтете
Юрий Константинов - Лечение яблоками. От варикоза, тромбофлебита, диабета, подагры, ожирения…Звание: Лечение яблоками. От варикоза, тромбофлебита, диабета, подагры, ожирения… Автор: Юрий Константинов Издательство: Центрполиграф Год: 2018 Страниц: 110 Формат: RTF, PDF Размер: 10,57 МБ Качество: отличное Язык: русский Лечение яблоками. От варикоза, тромбофлебита, диабета, подагры, ожирения… — «Одно яблоко в девай – и доктора за дверь» – болтает древняя пословица, и она лева!Свежие, сушеные, печеные, яблочный сок, уксус, даже яблочные семечки живительны. А чай из яблоневых листьев изображает ключом важнецкого самочувствия.
Сахапов Д. - Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущийЗвание: Мой начальный марафон, или Стезю осилит бегущий Автор: Дмитрий Сахапов Издательство: Йошкар-Ола: Волгатех Год: 2018 Страниц: 172 Формат: PDF Размер: 10,79 МБ Эта книжка — не всего про спорт, она — про преодоление. Преодоление себя, обстоятельств. А еще — про стремление к своей грезе и безудержное движение к поставленной мишени. Автор на собственном эксперименте обосновывает, что любой человек, самосильно от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если больно этого взалкает и готов многое сделать для этого… Размышляет о том, что мотивирует на достижение мишени; будто происходит …
Flanders L.J. - Cell WorkoutЗвание: Cell Workout Автор: L.J. Flanders Издательство: LC Books Год: 2016 Страниц: 224 Язык: английский Формат: pdf Размер: 28,1 мб A bodyweight training guide designed for use in a prison cell. Using the oldest form of exercise, without the need for weights, this book will guide you through the process of understanding how to make bodyweight training work, whatever your personal training goals. The exercises are suitable for any age, ability and fitness level and offers progression for everyone. There are step-by-step instructions of how to perform the exercises, with photographs and sample workouts to follow. The aim of this book is to benefit the physical and mental health of people in prison and outside. Get the body you want - inside and out!
Калиниченко Н. М. - Шахматы. Играйте и выигрывайте!Звание: Шахматы. Выступайте и выигрывайте!Автор: Калиниченко Н. М. Издательство: Питер Год: 2012 Страниц: 272 Формат: PDF Размер: 10,99 МБ ISBN: 978-5-459-01609-3 Качество: отличное Язык: русский Шахматы. Выступайте и выигрывайте!— Всякая книжка международного гроссмейстера и популяризатора шахмат Николая Калиниченко будит большенный заинтересованность. Книжка "Шахматы. Выступайте и выигрывайте!" сочетает в себе элементы учебного пособия и энциклопедии, богато иллюстрированной будто классическими, настолько и оригинальными образцами.
Ли Б. - Путь опережающего кулака (1996)Звание: Колея опережающего кулака Автор: Брюс Ли Издательство: ООО "Школа Боевых Искусств" Год: 1996 Страниц: 206 ISBN: 5-220-00035-7 Формат: pdf Размер: 123.7 MB Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На начальный взор они отданы боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До сведены многие манеры восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервинку изданная в 1975 году, эта книжка стала одним из самых популярных утилитарных пособий по боевым искусствам.