Obovsiiom.ruВсе только лучшие книги и журналы на нашем сайте обо всём
Разделы сайта
Наш опрос
Чего не хватает у нас?
Авторизация
Кадендарь
«    Ноябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Метки и теги
Архив новостей
Ноябрь 2020 (452)
Октябрь 2020 (537)
Сентябрь 2020 (587)
Август 2020 (689)
Июль 2020 (682)
Июнь 2020 (1058)
Главные новости
Скачать книгу Эдгар Уоллес - Тайна желтых нарциссов
Скачать книгу Эдгар Уоллес - Тайна желтых нарциссов
rnТело собственника большой торгашеской компании Торнтона Лайна найдено в английском Гайд-парке с пулей в груди. На скрещенные руки мертвеца кто-то щепетильно положил букетик желтоватых нарциссов. В кармашке убитого найдена записка с 4-мя китайскими иероглифами "Тцу Чао Фан Нао" - "Он сам себе сиим обязан"…rnОсновной подозреваемой по делу становится кассирша компании "Лайн" Одетта Райдер - милая, разумная сероглазая женщина с удивительной фигурой и удивительной грацией. Незадолго до погибели Лайн обвинил Одетту, отвергнувшую его чувства, в краже средств из кассы компании. Но детектив Джек Тарлинг не верует в виновность Одетты и обретает в прошедшем убитого историю иной девушки - китайской танцовщицы со сценическим именованием Малюсенький нарцисс!
Скачать книгу Сергей Дергунов - Короли афер
Скачать книгу Сергей Дергунов - Короли афер
rnВ романе переплетаются три главные сюжетные полосы: рождение и погибель Титаника, «случайное» археологическое открытие, явившее миру королеву Нефертити и творение Федеральной Резервной Системы США. Все сюжеты курирует наикрупнейший финансист собственного медли Джон Пирпонт Морган. Он составил образцовый план, осуществлению которого ничто не может помешать…
Скачать книгу Кирилл Казанцев - Ловушка для тигра
Скачать книгу Кирилл Казанцев - Ловушка для тигра
rnКапитан Максим Логинов доверял собственному командиру полковнику Артемьеву до того фатального мгновения, когда мимо блокпоста промчался кар и машинка по указу полковника была расстреляна. Но в ней заместо вооруженных террористов оказались мирные граждане. Все погибли…
Скачать книгу Франк Тилье - Шарко
Скачать книгу Франк Тилье - Шарко
rnПолицейский роман-детектив Франка Тилье – продолжение истории о лейтенанте Люси Энебель и комиссаре Шарко, которым, невзирая на все происходящие в жизни действия, удалось создать крепкую семью. Но до безмятежной жизни им еще далековато. На этот разов целью маньяка оказывается сама Люси, которая ранее расследовала множество ужасных преступлений…
Скачать книгу Миркина Зинаида - Из Безмолвия (Аудиокнига)
Скачать книгу Миркина Зинаида - Из Безмолвия (Аудиокнига)

Основное в становлении духовности – понимание выхода ее глубинного уровня за все слова, все знаки, понимание всех писаний как перевод с несказанного на высказанный человечий язык …увидеть мир как духовное целое. Увидев, мы его сделаем.
Золотые рецепты наших читателей №22, 2020
Золотые рецепты наших читателей №22, 2020Заглавие: Золотые рецепты наших читателей Издательство: Толока Год: 2020 Номер: 22 Страничек: 52 Формат: PDF Размер: 23,6 МБ «Золотые рецепты наших читателей» - знаменитое кулинарное издание, в каком представлены блюда ежедневной и торжественной кухни, легкие закуски и роскошные 2-ые блюда, нежные десерты и аппетитная выпечка. Его различает доступность товаров и легкость в приготовлении блюд. Все рецепты проиллюстрированы цветными фото и сопровождаются советами повара-профессионала.
Скачать книгу Лия Котова - Драконья ведьма
Скачать книгу Лия Котова - Драконья ведьма
rnПредставь: что ежели бы ты вдруг брал и перевоплотился в дракона?Ты лишь поучаствовал в неразумной авантюре, безусловно с ими не связанной — и вот ты теснее истиннее огнедышащее чудовище, с которыми дрались люди и которых они, казалось, смогли истребить. Ты не разумеешь ни лишь то, как возвращать всё обратно, но не знаешь даже, как выживать…
Друзья сайта
Greenberg S. - Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methodsЗаглавие: Bodyguards guide to street fight and self-defense: Simple and effective basic methods Создатель: Samuel Greenberg Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2020 Язык: британский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 11.5 MB Learn to protect yourself and your loved ones. The purpose of this book is to provide ordinary people - men, women and children - regardless of their physical condition, size and age, effective methods of self-defense against the criminal. Each chapter of the book describes in detail self-defense techniques, counterattacks, tips and tricks, as well as vivid photographs for easy learning and mastering defense skills. The book presents sudden attacks on a person using punches and kicks and captures various parts of the body from different positions and methods of defense against them, such as blocks, getting out of the attack line and counterattack punches and kicks.
Kruczek E. - Lose Belly Fat & Get Six Pack ABS: Build Strong, Healthy, Muscular Abdominal Muscles | Meal/Food/Nutrition Plan & Workout/Training/Exercise ProgramЗаглавие: Lose Belly Fat & Get Six Pack ABS: Build Strong, Healthy, Muscular Abdominal Muscles | Meal/Food/Nutrition Plan & Workout/Training/Exercise Program Создатель: Eric Kruczek Издательство: Independently published Год: 2020 Страничек: 211 Язык: британский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 18.2 MB Lose Belly Fat & Get Six Pack ABS. To build a strong and muscular belly with a so-called six-pack, you should especially take care of the nutrition that will help you get rid of the fat on your belly as I write about in this e-book, and you should take care of the physical effort that will form a six-pack on your stomach. This workout has already been tested many times, so you can be sure that it works. The program lasts 10 weeks, I recommend that you stick to it for at least 8 weeks.
Greenberg S. - Total body strength workout without a gymЗаглавие: Total body strength workout without a gym Создатель: Samuel Greenberg Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2020 Страничек: 190 Язык: британский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 15.6 MB Best muscle strength and endurance exercises using body weight without gym. This book describes strength training exercises that use your body weight to train the core muscles of the human body without any sports equipment and can be done at home. Exercises with your own body weight allow you to achieve a high degree of muscular tension, comparable to the effects of strength training equipment. In addition, gymnastics without shells has a positive effect on the joints and the spine, removing the axial pressure on the intervertebral discs of the latter. But the main advantage of this gymnastics is its simplicity and accessibility.
Николай Куликов - Самоисцеление переходом на АОЖ. Избавление от заболеваний микроэлементоза (практикум)Заглавие: Самоисцеление переходом на АОЖ. Избавление от болезней микроэлементоза(практикум)Создатель: Николай Куликов Издательство: SelfPub Год: 2019 Страничек: 290 Формат: rtf, pdf Размер: 10,6 MB Язык: российский При приспособленном виде жизни(АОЖ)поддерживаются такие наружные и внутренние условия, к которым организм жителя нашей планеты вполне приспособлен. Потому все органы начинают много и верно исполнять начертанные природой функции. При возобновлении обычной жизнедеятельности организм, владея свойством самовосстановления, через определенное время, другими словами без наружного вмешательства, избавляется от болезни.
Hisatomi T. - The Police Officer's Essential Illustrated Guide: KenpoЗаглавие: The Police Officer's Essential Illustrated Guide: Kenpo Создатель: Tetsutaro Hisatomi Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2015(Kindle: 2020)Страничек: 220 Язык: британский Формат: pdf(true)Размер: 57.0 MB The success or failure of a country also depends upon the robustness of its people. Though there are all manner of methods by which one can strengthen the body, there are none that can exceed the benefits of Jujutsu. This Jujutsu of which I speak contains the essence of the military techniques, the martial arts, of Japan. Through the techniques of Jujutsu one can craft a body that is strong and healthy while the mind is conditioned to remain tranquil. Should an incident occur let there be no doubt that you will be able to control the unexpected both deftly and nimbly. There are two precepts within Jujutsu that can be of great benefit. The first corrects the fundamental character of a person’s physical form.
Greenberg S. - Krav Maga Simple and effective self-defense techniques for everyoneЗаглавие: Krav Maga Simple and effective self-defense techniques for everyone Создатель: Samuel Greenberg Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2020 Язык: британский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 10.1 MB This book presents one of the most effective combat and self-defense systems - Krav Maga, which was originally developed for ordinary people - men, women and children - regardless of their physical condition, size and age, to give them powerful, effective and easy to learn and use self-defense methods against any criminal. The main principle of the Krav Magia is to save lives in any life threatening situations using specially developed methods of fighting, counterattack and self-defense. It is based on the methods and techniques of karate, aikido, wushu and many other styles and techniques of martial arts. According to Western military experts, Krav Maga is one of the toughest combat systems in the world
Greenberg S. - Fight like Bruce Lee Two-stage, counter and combined attack techniques with nunchaku: Hints and tricks for advanced learnersЗаглавие: Fight like Bruce Lee Two-stage, counter and combined attack techniques with nunchaku: Hints and tricks for advanced learners Создатель: Samuel Greenberg Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2020 Язык: британский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 20.6 MB Special techniques of fighting and self-defense with nunchaku. This book presents special techniques of fighting and self-defense with nunchaku, which are less known and not studied in martial arts schools. They include multi-stage attacks, counterattacks, hints and tricks with nunchaku in different positions, grips and stance of a fighter. Some of them were featured in Hollywood blockbusters by prominent mixed martial arts actor Bruce Lee, whose favorite weapon was Nunchaku.
Whitman J. - Black Belt Krav Maga: Advanced Training In Krav MagaЗаглавие: Black Belt Krav Maga: Advanced Training In Krav Maga Создатель: John Whitman Издательство: Amazon.com Services LLC Год: 2020 Страничек: 151 Язык: британский Формат: pdf, epub Размер: 33.95 MB Learn advanced techniques for 1st, 2nd, and 3rd Degree Black Belt training for the Krav Maga Alliance. Krav Maga(“contact combat” in Hebrew)has become a well-known modern defensive tactics system. From its roots in Israel to its growth in the United States and around the world, Krav Maga is now one of the most preferred self defense systems for civilians, military, and law enforcement agencies because it is easy to learn and easy to remember under stress.
Т. Минт - 50 фитнес-рецептовЗаглавие: 50 фитнес-рецептов Создатель: Т. Минт Издательство: Tanyamint Год: 2020 Страничек: 110 Формат: PDF Размер: 17,1 MB Язык: российский Эта книжка образцовых фитнес-рецептов!Обычных, но с изюминкой. Сбалансированных, но разнородных. Я брала за базу принципы правильного кормления, чтоб еда исполняла свое основное предназначение - питала белками, жирами, углеводами и микроэлементами. Но не пренебрегала и про то, что еда - это источник наслаждения.
Ghannam K. - Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice TogetherЗаглавие: Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together Создатель: Katherine Priore Ghannam Издательство: Rockridge Press Год: 2018 Страничек: 280 Язык: британский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 23.8 MB With 100+ fun activities for you and your child to do together, Yoga for Kids(and Their Grown-Ups)creates meaningful ways to connect while teaching them the concepts of yoga and mindfulness. Doing yoga with your child is a special way of spending time with them. Yoga for Kids offers simple guidance for playful activities to help you bring the benefits of yoga and mindfulness into your child’s life. Regardless of your own skill level, Yoga for Kids has practices and techniques that you and your child will be able to enjoy.